En tant que dirigeante, mon objectif principal est d’assurer la réussite de mon entreprise tout en veillant au bien-être de mes collaborateurs. Lorsque j’ai entendu parler de Captain Givré, j’étais curieuse mais surtout franchement sceptique. Mon rôle exige une gestion équilibrée du stress, et j’étais à la recherche d’une approche holistique qui puisse non seulement…
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En tant que PDG, je pensais avoir tout vu. Captain Givré m’a montré que même les leaders ont besoin de prendre du recul. Les bains glacés ont été une expérience stimulante, et les enseignements sur la gestion du stress sont maintenant intégrés dans ma vie quotidienne. Un investissement indispensable pour tout dirigeant naviguant dans un…
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Le bien-être des employés est ma priorité. J’avoue que l’idée de les immerger dans de l’eau glacé pendant plusieurs minutes était quelques peu effrayante. Mais Captain Givré a su nous convaincre de cette approche disruptive. Il s’est révélé être un partenaire essentiel dans cette quête du bien-être, au-delà des balisages RSE. Les employés ont exprimé…
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En tant que responsable logistique, je dois gérer des situations stressantes et imprévues tous les jours ! Ce stress était clairement en train de me contaminer à petit feu et le réaliser a été salvateur. Captain Givré m’a appris à le canaliser. Les exercices de respiration hormétique sont maintenant ma bouffée d’air frais quotidienne. J’avais…
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Vendre sous pression est un défi constant. Cela fait partie du boulot. Captain Givré m’a donné des outils pratiques pour rester calme et concentrée. Les premières secondes dans le bain glacé étaient interminables, mais j’ai réussi à dépasser cette peur. Les douches froides sont depuis devenues une partie essentielle de ma routine anti-stress. Une expérience…
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En tant que PDG, le stress est mon quotidien, et hélas celui de mes équipes. Captain Givré a révolutionné ma façon de le gérer. Au début, j’étais sceptique quant à l’acceptation du concept par mes équipes, mais les bains glacés et la respiration hormétique m’ont procuré une telle clarté mentale ! Une sensation que je…
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Gérer les chiffres est stressant. La moindre erreur est synonyme de perte d’argent pour l’entreprise. Captain Givré a transformé mon avis sur le stress que je considérais auparavant comme une fatalité. Il nous a enseigné des techniques simples mais puissantes. Les bains glacés ne sont pas seulement challengeant physiquement, mais aussi et surtout pour l’esprit.…
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Grande frileuse depuis toujours, j’avais des doutes au début, mais Captain Givré a dissipé mes craintes. L’approche pratique combinée à l’enseignement théorique a fait toute la différence. J’ai appris à transformer le stress en énergie positive. Une expérience inestimable tant pour mon travail que pour ma vie de femme et mère de 3 enfants. Depuis…
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En tant que professionnel des RH, je vois le stress impacter nos collaborateurs mais également certains conflits pouvant engendrer des démarches judiciaires. Captain Givré offre une solution concrète et rapide pour vivre un déclic nécessaire. La journée a non seulement apporté des outils pour la gestion du stress, mais a également renforcé la cohésion au…
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Je ne pensais pas que des bains glacés pouvaient être aussi bénéfiques. J’avoue que mon N+1 a dû me forcé à venir à cet évènement qui n’était clairement pas pour moi. Mais je me suis laissé convaincre et Captain Givré a dépassé mes attentes. Les aspects théoriques m’ont aidé à comprendre le stress d’un point…
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