Como CEO, el estrés es parte de mi vida diaria y, lamentablemente, también afecta a mis equipos. El Capitán Givré ha revolucionado la forma en que lo manejo. Inicialmente, tenía dudas sobre si mis equipos aceptarían el concepto, ¡pero los baños de agua fría y la respiración hormética me han proporcionado una claridad mental que nunca antes había experimentado! Una sensación única.
Es una experiencia que recomiendo a todos los líderes que desean tomar control de su estrés y el de sus equipos. Después de este día transformador, observé un cambio palpable en la dinámica de mi equipo. Las nuevas perspectivas sobre el manejo del estrés que obtuve del Capitán Givré se compartieron de inmediato en nuestras reuniones, creando un entorno más abierto y colaborativo propicio para la innovación.
Además, las técnicas aprendidas no solo han mejorado mi rendimiento profesional, sino que también han tenido un impacto positivo en mi vida personal. Estoy más presente y lleno de energía con mi familia, creando un equilibrio más saludable entre mi vida profesional y personal.