Como profesional de recursos humanos, observo cómo el estrés afecta a nuestros empleados y también algunos conflictos que pueden dar lugar a procedimientos legales. El Capitán Givré ofrece una solución concreta y rápida para experimentar un avance necesario. El día no solo proporcionó herramientas para la gestión del estrés, sino que también fortaleció la cohesión…
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Como líder, mi principal objetivo es asegurar el éxito de mi empresa al tiempo que me preocupo por el bienestar de mis empleados. Cuando escuché sobre el Capitán Givré, estaba curioso pero también francamente escéptico. Mi rol requiere un enfoque equilibrado para la gestión del estrés, y buscaba un enfoque integral que no solo mejorara…
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Siempre sensible al frío, al principio tenía dudas, pero el Capitán Givré disipó mis temores. El enfoque práctico combinado con la enseñanza teórica hizo toda la diferencia. Aprendí a transformar el estrés en energía positiva. Una experiencia invaluable tanto para mi trabajo como para mi vida como mujer y madre de tres hijos. Desde que…
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Manejar números puede ser estresante. El más mínimo error significa una pérdida financiera para la empresa. El Capitán Givré ha transformado mi perspectiva sobre el estrés, que solía considerar inevitable. Nos enseñó técnicas simples pero poderosas. Los baños de hielo no solo son físicamente desafiantes, sino también, y sobre todo, para la mente. Un día…
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Como CEO, el estrés es parte de mi vida diaria y, lamentablemente, también afecta a mis equipos. El Capitán Givré ha revolucionado la forma en que lo manejo. Inicialmente, tenía dudas sobre si mis equipos aceptarían el concepto, ¡pero los baños de agua fría y la respiración hormética me han proporcionado una claridad mental que…
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Vender bajo presión es un desafío constante. Es parte del trabajo. El Capitán Givré me proporcionó herramientas prácticas para mantener la calma y la concentración. Los primeros segundos en el baño de hielo parecían interminables, pero logré superar ese miedo. Las duchas frías se han convertido desde entonces en una parte esencial de mi rutina…
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Como gerente de logística, ¡tengo que lidiar con situaciones estresantes e imprevistas todos los días! Este estrés claramente estaba afectándome, y darme cuenta fue como encontrar un salvavidas. El Capitán Givré me enseñó cómo canalizarlo. Los ejercicios de respiración hormética son ahora mi bocanada diaria de aire fresco. Tenía dudas, pero ahora estoy convencido de…
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El bienestar de los empleados es mi prioridad. Admito que la idea de sumergirlos en agua helada durante varios minutos era un tanto desalentadora. Sin embargo, el Capitán Givré logró convencernos de este enfoque disruptivo. Demostró ser un socio esencial en esta búsqueda del bienestar, más allá de las iniciativas de responsabilidad social corporativa (RSC).…
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Como CEO, pensé que lo había visto todo. El Capitán Givré me demostró que incluso los líderes necesitan retroceder. Los baños de agua fría fueron una experiencia estimulante, y las enseñanzas sobre el manejo del estrés ahora están integradas en mi vida diaria. Una inversión indispensable para cualquier líder que navegue en un entorno altamente…
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No pensaba que los baños fríos pudieran ser tan beneficiosos. Admito que mi superior (N+1) me obligó a venir a este evento que claramente no era para mí. Pero me dejé convencer y el Capitán Givré superó mis expectativas. Los aspectos teóricos me ayudaron a entender el estrés desde un punto de vista científico, y…
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